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안녕하세요, 예비맘 여러분 :)
오늘은 정말 많은 임산부들이 공감할 수밖에 없는 이야기를 나눠보려 해요. 바로 임신 중 체취 변화와 데오드란트 선택에 대한 고민인데요.
저는 현재 임신 18주차를 지나고 있어요. 원래도 여름엔 땀이 많았던 편이라 어느 정도는 익숙했는데, 요즘은 겨드랑이에서 올라오는 시큼한 냄새가 너무 심해져서 정말 스트레스입니다ㅠㅠ
샤워 후엔 괜찮다가도 조금만 움직여도 금세 냄새가 올라오고, 하루종일 찝찝한 기분에 자존감까지 떨어지더라고요. 특히 외출 준비할 때마다 너무 신경 쓰여서 결국 집에 있던 데오드란트를 꺼내 썼는데…
💥 일반 데오드란트, 임산부는 조심해야 한다고요?!
얼마 전 친구에게 이런 고민을 털어놨더니, 깜짝 놀란 표정으로 말하더라고요.
“임신 중에는 데오드란트도 조심해야 돼! 알루미늄이나 파라벤 같은 화학성분, 태아에게 안 좋을 수 있대.”
그 말을 듣고 뒷통수를 맞은 기분이었어요. 그냥 땀 냄새만 잡으면 되겠지 싶었는데… 혹시나 하는 마음에 사용 중이던 제품을 확인해보니 정말 알루미늄이 들어있더라고요 😨 바로 버렸습니다.
향수도 안 되고, 미스트도 역해서 못 쓰겠고…
데오드란트 대신 향수나 바디미스트를 써보려고 했는데, 땀 냄새랑 섞이니까 더 이상해지고 오히려 역해서 토할 뻔했어요ㅠㅠ
결국 천연 데오드란트를 찾아보기 시작했는데… 막상 검색해보면 ‘천연 성분’이라고만 되어 있지, 임산부 전용이라는 확신이 드는 제품은 거의 없더라고요. 제품 정보를 보면 더 찝찝해지고...
그래서, 임산부 데오드란트 써도 되나요?
결론부터 말씀드리면, 정확한 성분을 확인한 천연 데오드란트는 임산부도 안전하게 사용할 수 있어요. 다만, 아래 기준을 꼭 체크하셔야 해요.
- ✅ 알루미늄 무첨가 (Aluminum-free)
- ✅ 파라벤, 프탈레이트 무첨가
- ✅ 무향 or 천연 유래 향
- ✅ EWG 그린 등급 성분 위주
- ✅ 베이킹소다 무첨가 or 소량만 함유 (민감피부용)
🌿 임산부도 안심하고 쓸 수 있는 데오드란트 추천
1. 슈가밤(Sugarbomb) 내추럴 데오드란트 – 무향
임산부 커뮤니티에서도 입소문이 난 제품이에요. 무향이라 입덧 중에도 부담 없고, 전성분이 EWG 그린 등급이라 안심돼요. 베이킹소다 대신 자극을 줄인 천연 탈취 성분을 사용했답니다.
2. 에티튜드(Attitude) 데오드란트 – Sensitive Skin Unscented
캐나다 브랜드로, 민감 피부나 임산부를 위한 라인이 따로 있어요. 무향 버전은 향에 민감한 분들에게도 딱! 파라벤, 알루미늄, 베이킹소다 없이도 탈취력이 꽤 괜찮더라고요.
3. 네이티브(Native) 데오드란트 – Sensitive Unscented
미국 천연 데오드란트 브랜드인데, 임산부 리뷰도 많아요. 민감 피부용은 베이킹소다 프리 제품이라 겨드랑이 자극 없이 순하게 사용할 수 있어요.
🌼 사용 팁 & 주의사항
- 👉 샤워 직후, 물기 제거 후 얇게 도포하세요
- 👉 땀이 많이 나는 날은 중간에 한 번 닦고 덧바르세요
- 👉 첫 사용 전엔 피부 테스트 꼭 하시고요!
🌸 예비맘 여러분, 너무 걱정하지 마세요!
임신 중 체취 변화는 정말 자연스러운 과정이에요. 호르몬 변화 때문이지, 내가 더러워서가 절대 아니에요. 다만 민감한 시기이니 만큼, 순하고 안전한 제품을 선택해서 건강도, 기분도 지키세요.
저도 요즘은 슈가밤 무향 제품 쓰면서 하루종일 훨씬 편해졌어요. 냄새 스트레스가 사라지니 외출도 자신감 생기고요 😊
혹시 다른 분들도 써보신 제품이나 꿀팁 있다면 댓글로 공유해주세요!
우리 모두 향기로운 예비맘이 되어봐요 🌿
※ 본 글은 개인 경험과 자료 조사에 기반한 후기이며, 피부 상태에 따라 사용 전 반드시 테스트가 필요합니다.
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